自慢じゃないけど・・

18才からの腰痛持ちです
高校3年の時に炬燵に入って後ろのミカンを取ろうと座ったままヒョイと
身体を捻ってグキッときて・・それ以来の付き合いです(笑)
もうすぐ50代半ばになるけど ここまで本格的な腰痛治療は受けたこと無し

若い時 仕事の関係で周囲に腰痛患者が大勢いまして その治療の苦痛を
散々聞かされ また18歳の時に盲腸の手術で打たれた脊髄麻酔の痛さが
忘れられず(^_^;; どうも腰痛治療と聞くと後ずさりしてしまいます

お陰で 慢性腰痛持ちで 年に1~3回は腰を捻ってヘッピリ腰で通勤し
酷い時は2~3日寝たきり(笑)状態でひたすら痛みが引くのを待つのみ
ただ30年以上腰痛とお付き合いしていると その時々で重症か軽症かの
判断がお医者に行かずとも分かってしまいます

ここ数年は坐骨神経痛が出てきて 通勤電車で15分も立っていると
右足が痺れて電車を降りる時に右足が前に出ません(^_^;
バンドの練習中でも私だけが30分程度でイスに着席(笑)
まぁ 中高年ロックンローラーだから こんなんもアリということで・・・

シップ薬や腰痛治療器具も随分と試しましたが 最近の気に入ってる
のが エスエス製薬の「インサイド 1%ゲル」と腰痛ベルト(^_^;;
(あっ? ここで商品名だしてもいいんですよね(^_^;;)
インサイドは単なる痛み止めで 根本的治療にはならないでしょうが
苦痛を取り除いてくれるのが有りがたい ほんと良く効きます
腰痛用ベルトも最初はバカにしてましたが 効果絶大です
酷い時は咳をしただけで一週間寝込んだ実績?が何度もありますから
コルセットを巻いて腰を絞めているだけで 随分と危ないところを助かり
ました

実は本日も腰痛で会社はお休み(笑)
いや 会社は動いてるどけ私だけ休み(^_^;; 
昨日 町内の清掃日で朝から枯葉をかき集め ゴミ袋に入れるため
にヒョイと腰を落とした瞬間にグキッときて コケてます
明日はなんとか会社行かなきゃね 肩叩きされちゃう





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この記事へのコメント

パブちゃんでぇ~す
2006年03月28日 18:59
私も腰痛が持病でザマした。
思えば今は昔、今里の交差点(この交差点は未舗装
の大きなロータリーデデザマした)その西の近鉄の
ガードしたに「正気館」と言う空手道場が有たでザマス
4年間通いましたデダマス。道場の床に落ちたタオルを
拾うとしてギクリ、それ以来、持病となって絶対に治ら
ないものと思っていましたでザマス。
それが2・3年前に治ったのには驚いた。
y&mさん希望は捨てちゃダメダマス。
横になって肘杖でテレビを見る、堀コタツに座
ってテレビを見てる、どこかで姿に習慣的な無理が、
腰痛を維持していると思いますザマス。
定年退職したとかで環境の変化が思わぬ結果を
出す事が有るかもしれない、何事にも希望を持つ事がよか
でザマス。
y&m
2006年03月29日 14:49
いやぁ パブリカさん 仰るとおりなんですね
具合が悪いとよけいに身体を動かさないので悪循環になっていますね 60歳過ぎたら体力勝負と日頃から自分で言ってる割にはほんと・・
「口だけ男」ですわ(^^)
ぱぶりか
2006年05月16日 18:00
ギックリ腰って、重いものを持ち上げたり、腰
に極度の刺激を与えんでも発生する事が分かっ
た。年の性で深夜遅くまでテレビを見ていても
朝。6時~7:00には起きてしまう。(最近まで
こんな事絶対なかった)少し冷えるかなっと思
いながら約一時間も見ていた、そのとき上半身
をほんの少し動かしただけで「オットット」で
ギクリ腰、今日一日「伝い歩き」でした。

y&mさん土曜日はお付き合いき合い有難う御
座いました。オジサン3人が長い時間お喋りした
事を事務員に言ったら「それ、おばさんやん」
「年行くと男はおばさんに、女性はおじさんに
近ずくんやって」そうかな?

じゅんこさんによろしくね
y&m
2006年05月17日 10:06
おやおや パブリカさん ギックリ腰ですか
そう 切欠は実に些細です こんなんでどー
して痛めるんや!と自分でも思いますね
私もちょっと咳き込んでギクッが過去何回
あったことか・・日曜 お疲れ様でした
やっぱりNETの友人は話題が豊富ですね
改めて感じました 一箱株主を目指して
ぐぁんばりますです
腰 癖にならんように気をつけて下さい

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